생리 늦추는 약 먹을때 계산하는 법? 생리주기가 28일 29일 어쩔땐 30일 입니다최근 생리일은 11월 6일이었고 다음

생리주기가 28일 29일 어쩔땐 30일 입니다최근 생리일은 11월 6일이었고 다음 생리 즈음에여행계획이 있어서 늦추고 싶어요28일로 계산해봤을때 12월 3일로 예상되는데요생리가 규칙적이면 생리 7일전부터 먹으라고 하던데..12월 3일부터 카운트해서 7일전에 먹어야 하나요?그러면 11월 26일부터 먹으면 될까요?