안녕하세요 건강전도사 입니다^^
말씀해주신 상황처럼 계단에서 발을 접질린 뒤
복숭아뼈 주변이 심하게 붓고 피멍까지 생겼다면
단순 엑스레이로는 뼈 골절만 확인할 수 있기 때문에
인대 손상 여부는 MRI로 확인해야 합니다.
특히 9일이 지났는데도
✔️ 발목 전체가 여전히 붓고
✔️ 피멍이 번져 있고
✔️ 통증이 심하다면
발목 인대 부분 파열이나 연골 손상이
동반됐을 가능성이 있어요.
MRI 촬영으로 손상 범위를 정확히 확인해야
치료 방향(깁스, 보호대, 물리치료, 수술 여부 등)을
결정할 수 있으니 검사 진행을 권유드립니다.
현장직으로 발을 많이 쓰셔야 한다면
더더욱 빨리 회복 관리가 필요합니다.
이런 부상 이후에는 단순히 부기만 빼는 게 아니라
인대와 연골 회복 관리가 중요하기 때문에
관절·연골 회복을 돕는
콘드로이친, 글루코사민, 비타민D 성분이 들어간
관절자생정을 같이 챙기시는 걸 추천 드립니다
관절자생정은 발목처럼 작은 관절 손상 후
회복 관리에 도움을 줄 수 있어서
요즘 병·의원에서도 찾는 분들이 많습니다.
최근 재입고돼도 금방 품절되니
혹시 관심 있으시면 관절자생정 검색해보시고
재고 있을 때 챙겨두시는 걸 권장드립니다.