안녕하세요. 뇌혈관이 심하게 좁아지셨다는 진단을 받으셨다니 정말 걱정이 많으시겠어요. 대학병원 예약까지 시간이 많이 남아 진통제로 버티고 계신다니 답답한 마음이 크실 것 같아요. 혹시라도 증상이 심해지면 꼭 다시 응급실에 방문해보시는 게 좋겠습니다.
사실 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요. 질문자님께서 겪고 계신 두통이나 팔 저림 같은 증상도 결국 혈액순환과 관련이 깊거든요.
그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 영양제를 챙기면서, 매일 가볍게 걷는 습관을 병행하는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 장기적인 관점에서 건강을 챙기는 데 도움이 될 수 있습니다.
병원 치료 잘 받으시고 꾸준히 관리하시면 분명 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요! 힘내세요!