이건 좀 심한거 아니냐구요ㅠㅠㅜ 제가 어제 학교에서 운동을 너무 많이 시켜서 배가 아파요. 허리도

지금처럼 배가 아프고 허리도 못 펼 정도면

정상적인 근육통을 넘어서

과사용 증상일 수 있어요.

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그런데도 엄마가 무조건 수영학원 보내는 건

아이 입장과 상태를 제대로 살피지 않은 거예요.

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이럴 땐 그냥 “아파요” 말고

“지금은 허리도 못 펴고 걷기도 힘들어서

운동하면 더 다칠 것 같아. 하루만 쉬면 안 될까?”

이렇게 구체적으로 설명해보세요.

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몸이 회복되기도 전에 억지로 움직이면

오히려 더 오래 아프고 회복도 느려져요.

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지금은 확실히 쉬어야 할 타이밍이에요.