무릎 안쪽으로 통증이 생겼어요. (원주 무릎내측통증) 원주 50대 초반/여 무릎내측통증원주 50대 초 여 / 무릎 내측

원주 50대 초반/여 무릎내측통증원주 50대 초 여 / 무릎 내측 통증3일 전에 운동 끝나고 스트레칭을 하다가잘못 눌러서 근육이 더 뜯어진 느낌이 들었어요.그 이후로 지금 무릎 안쪽이 계속 아파요.조심조심하고 있는데도 무리가 가네요.한의원 가서 침 맞아볼까 하는데 도움될까요?