영양제 DHC 일본어 이거 하루에 한번 2알 한꺼번에 먹으라는건가요 아니면 아침 저녁 1알

안녕하세요~ DHC 블루베리 추출물 복용 방법으로 고민이신 질문자님.

하루 섭취량 관련 헷갈리실 수 있을 것 같아요. 저도 예전에 DHC 제품 복용할 때 비슷한 고민을 했던 기억이 있어서 그 마음 잘 이해합니다.

제 경험상 이렇게 해보시면 좋을 것 같습니다:

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1. DHC 블루베리 추출물은 하루에 2알을 한 번에 드시면 됩니다.

• 패키지 하단에 "하루 섭취 기준량: 2알"이라고 표기되어 있어요.

• 특별히 아침저녁 나눠 먹으라는 지시가 없으면, 한 번에 2알 드시는 게 맞습니다.

• 일반적으로 식사 후 물과 함께 드시는 걸 추천합니다. (흡수율이 좋아집니다)